Yleisurheilun lajiseura - lohjalainen liikuttaja

Mikke Jaakkolan Pikajuoksukerho

Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden tämän hetken nopeimman pikajuoksijan ja parin vuoden takaisen Kalevan kisojen finalistin luotsaama kerho on suunnattu yli 10-vuotiaille, jotka eivät muuten vielä harrasta yleisurheilua, mutta ovat kiinnostuneita juoksemisesta.

Nopeuteen, koordinaatioon ja juoksutekniikkaan keskittyviä pikajuoksun perusharjoituksia kerran viikossa. Vain 25 €/kk!

Markus Sereniukselle kaksi mitalia viikonlopun SM-halleista. Simo Laine 300 metrillä viides.

Markus Serenius otti ensimmäiset kaksi SM-mitaliaan viikonlopun nuorten SM-halleista Helsingistä. Ensimmäisenä kilpailupäivänä haaviin jäi pronssimitali M17-sarjan 800 metriltä ajalla 2.01,68 PB.…

Jesse Kettunen ja Lilli Lindgren seuraennätyksiin Turussa

Turun Urheiluliiton kansallisissa juniorihallikilpailuissa 22.2.2020 kilpaili yhdeksän Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden 11-13-vuotiasta urheilijaa. P13-sarjassa Jesse Kettunen avasi kilpailupäivänsä…

Liikunnalliset iltapäiväkerhot käynnistyvät

Nyt on luvassa takuukivaa, liikunnallista sisältöä pulpetissa istumisen vastapainoksi! Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden Lohjan alueen alakouluilla järjestämissä liikunnallisissa iltapäiväkerhoissa…

Viikonlopun hallikisojen 800 metriltä Markus Sereniukselle kauden kärkitulos ja Jonna Jäkölle seuraennätys

Yhdeksän Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden juoksijaa kilpaili viikoloppuna Helsingissä ja Tampereella. Lauantaina 18.1.2020 200 metrin hallikisoissa Simo Laine juoksi oman eränsä voittoon ennätyksellään…

Talvijuoksusarjan kympin kärkinimet Vilho Loukkalahti ja Laura Manninen

Lohjan TalviJuoksuSarjan kolmannessa osakilpailussa lauantaina 11.1.2020 kymmenen kilometrin nopeimmat ajat juoksivat miehistä yleisessä sarjassa kilpaillut IF Raseborgin Vilho Loukkalahti (33,39) ja…

Vauhdittomien hyppyjen pm-kilpailuista 8 mitalia - mestaruudet Kettuselle, Lindgrenille ja Pohjolalle

Vauhdittomien hyppyjen Uudenmaan piirinmestaruudet ratkottiin perinteiseen tapaan Loppiaisena 6.1.2020 Hyvinkäällä. 10-vuotiaat ja sitä nuoremmat suorittivat 2-ottelun, joka sisälsi vaudittoman…

Aiempia uutisia

Seuraa meitä somessa @luuyleisurheilu

Yleisurheilun lajiseura, Lohjalainen liikuttaja

Länsi-Uudenmaan Urheilijat, eli LUU, on 1991 perustettu yleisurheiluseura. Toimintamme keskiössä on junioriurheilu, mutta yleisurheilu sopii kaikenikäisille. Nuorimmat ovat 3-vuotiaita ja vanhimmat edustavat veteraanikisoissa 70-vuotiaiden sarjoissa.

Seuran tavoitteena on tarjota ikään katsomatta kaikille mahdollisuus liikunnan iloon. LUU:n sporttivaunu on kiertänyt vuosia kortteleita, kouluja ja päiväkoteja järjestäen ohjattua liikuntaa lapsille. Länsi-Uudenmaan Urheilijat järjestää kesäkaudella Harjun urheilukentällä useita kisoja, joista suurin on Lohja Junior Games. LJG kerää nuoria ympäri Suomea ja monet perheet merkitsevät sen kalenteriinsa vuodesta toiseen. Toinen vuosittainen suurtapahtumamme on Lohjan lajikarnevaalit, jotka ovat osa Suomen Urheiluliiton lajikarnevaalieperhettä.

Yleisurheilun harjoitteet sekä lajitreenit toimivat hyvänä pohjana myös muille lajeille. Harjoituksia on ympäri vuoden.

TalviJuoksuSarja tulee taas!

Lohjan jo perinteeksi muodostunut viiden osakilpailun TalviJuoksuSarja juostaan jälleen marraskuusta maaliskuuhun. Kantatie 25:n vieressä kulkevalla kevyen liikenteen väylällä juostava reitti on nopea, tasainen ja virallisesti mitattu.

Kilpailun jälkeen kaikki osanottajat pääsevät maksutta virkistäytymään Neidonkeitaan saunoihin ja altaisiin.

Matkat ja sarjat

  • 10 km N/M19, M/N, M/N40, N/M50,N/M60, N/M/70, N/M80
  • 5 km N/M17, N/M19, M/N, M/N40, N/M50,N/M60, N/M/70, N/M80
  • 3 km T/P13, T/P15, KuntoKolmonen
  • 1 km T/P9, T/P 11

Kilpailut käydään lauantaisin 2.11.2019, 31.11.2019, 11.1.2020, 8.2.2020 ja 14.3.2020. Sarjakilpailun palkinnot jaetaan viimeisen osakilpailun päätteeksi.