Yleisurheilun lajiseura - lohjalainen liikuttaja

Mikke Jaakkolan Pikajuoksukerho

Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden tämän hetken nopeimman pikajuoksijan ja parin vuoden takaisen Kalevan kisojen finalistin luotsaama kerho on suunnattu yli 10-vuotiaille, jotka eivät muuten vielä harrasta yleisurheilua, mutta ovat kiinnostuneita juoksemisesta.

Nopeuteen, koordinaatioon ja juoksutekniikkaan keskittyviä pikajuoksun perusharjoituksia kerran viikossa. Vain 25 €/kk!

Viikonlopun hallikisojen 800 metriltä Markus Sereniukselle kauden kärkitulos ja Jonna Jäkölle seuraennätys

Yhdeksän Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden juoksijaa kilpaili viikoloppuna Helsingissä ja Tampereella. Lauantaina 18.1.2020 200 metrin hallikisoissa Simo Laine juoksi oman eränsä voittoon ennätyksellään…

Talvijuoksusarjan kympin kärkinimet Vilho Loukkalahti ja Laura Manninen

Lohjan TalviJuoksuSarjan kolmannessa osakilpailussa lauantaina 11.1.2020 kymmenen kilometrin nopeimmat ajat juoksivat miehistä yleisessä sarjassa kilpaillut IF Raseborgin Vilho Loukkalahti (33,39) ja…

Vauhdittomien hyppyjen pm-kilpailuista 8 mitalia - mestaruudet Kettuselle, Lindgrenille ja Pohjolalle

Vauhdittomien hyppyjen Uudenmaan piirinmestaruudet ratkottiin perinteiseen tapaan Loppiaisena 6.1.2020 Hyvinkäällä. 10-vuotiaat ja sitä nuoremmat suorittivat 2-ottelun, joka sisälsi vaudittoman…

Aikuisurheilun pohjoismaiset mestaruuskilpailut Lohjalla 3.-5.7.2020

Suomessa joka kahdeksas vuosi pidettävät aikuisurheilun pohjoismaiset mestaruuskilpailut järjestetään Lohjalla heinäkuussa 2020. Kilpailut keräävät noin 400 yli 30-vuotiasta urheilijaa Suomesta ja…

Pikajuoksukerho aloittaa helmikuussa!

Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden tämän hetken menestyneimmän pikajuoksijan Mikke Jaakkolan luotsaama pikajuoksukerho aloittaa toimintansa helmikuussa Perttilän koululla! Kerran viikossa kokoontuva kerho…

Pitkiltä ratamatkoilta seurannätykset Simo Laineelle, Jonna Jäkölle ja Joa Härmälle

Itsenäisyyspäivän kisat Espoossa jatkuivat 7.12. Esport Areenalla pitkillä 400-800 metrin ratamatkoilla. Seuraennätykset kirjattiin Simo Laineelle (M17), Jonna Jäkölle (T12) ja Joa Härmälle (P9).…

Aiempia uutisia

Seuraa meitä somessa @luuyleisurheilu

Yleisurheilun lajiseura, Lohjalainen liikuttaja

Länsi-Uudenmaan Urheilijat, eli LUU, on 1991 perustettu yleisurheiluseura. Toimintamme keskiössä on junioriurheilu, mutta yleisurheilu sopii kaikenikäisille. Nuorimmat ovat 3-vuotiaita ja vanhimmat edustavat veteraanikisoissa 70-vuotiaiden sarjoissa.

Seuran tavoitteena on tarjota ikään katsomatta kaikille mahdollisuus liikunnan iloon. LUU:n sporttivaunu on kiertänyt vuosia kortteleita, kouluja ja päiväkoteja järjestäen ohjattua liikuntaa lapsille. Länsi-Uudenmaan Urheilijat järjestää kesäkaudella Harjun urheilukentällä useita kisoja, joista suurin on Lohja Junior Games. LJG kerää nuoria ympäri Suomea ja monet perheet merkitsevät sen kalenteriinsa vuodesta toiseen. Toinen vuosittainen suurtapahtumamme on Lohjan lajikarnevaalit, jotka ovat osa Suomen Urheiluliiton lajikarnevaalieperhettä.

Yleisurheilun harjoitteet sekä lajitreenit toimivat hyvänä pohjana myös muille lajeille. Harjoituksia on ympäri vuoden.

TalviJuoksuSarja tulee taas!

Lohjan jo perinteeksi muodostunut viiden osakilpailun TalviJuoksuSarja juostaan jälleen marraskuusta maaliskuuhun. Kantatie 25:n vieressä kulkevalla kevyen liikenteen väylällä juostava reitti on nopea, tasainen ja virallisesti mitattu.

Kilpailun jälkeen kaikki osanottajat pääsevät maksutta virkistäytymään Neidonkeitaan saunoihin ja altaisiin.

Matkat ja sarjat

  • 10 km N/M19, M/N, M/N40, N/M50,N/M60, N/M/70, N/M80
  • 5 km N/M17, N/M19, M/N, M/N40, N/M50,N/M60, N/M/70, N/M80
  • 3 km T/P13, T/P15, KuntoKolmonen
  • 1 km T/P9, T/P 11

Kilpailut käydään lauantaisin 2.11.2019, 31.11.2019, 11.1.2020, 8.2.2020 ja 14.3.2020. Sarjakilpailun palkinnot jaetaan viimeisen osakilpailun päätteeksi.