Seuraleiri Kisakeskuksessa 3.-5.1.2020

Edellisvuoden tapaan järjestämme kaikille Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden jäsenille suunnatun seuraleirin Urheiluopisto Kisakeskuksessa, Raaseporissa. Leirin ohjelma soveltuu kaikille ikä- ja tasoryhmille. Puitteet tarjoavat mahdollisuuden monipuoliseen yleisurheilulajien harjoitteluun (myös heitot).


Leiriohjelma

Perjantai 3.1.2020

16.00-17.30  Saapuminen ja harjoitus
17.30-18.00  Majoittuminen
18.00-19.00  Seuran tarjoama välipala
19.00-20.00  Yhteistä pelailua/ohjelmaa
20.30-21.30  Ruokaisa iltapala (päivällisen tilalle) 

Lauantai 4.1.2020

08.00-09.00  Aamiainen
09.00-09.30  Kahden päivän leiriläisten saapuminen ja majoittuminen 
09.30-11.00  Yleisurheiluharjoitukset 
11.30-12.30  Lounas Makupajassa
13.00-14.30  Muuta liikuntaa tai teoriaa luentosalissa
15.00-16.30  Yleisurheiluharjoitukset
17.00-18.00  Päivällinen Makupajassa
18.30-20.00  Yhteistä ohjelmaa yleisurheilun ulkopuolelta 
19.00-22.00  Rantasauna ja takkahuone 
20.30-21.30  Iltapala 

Sunnuntai 5.1.2020

08.00-09.00  Aamiainen Makupajassa 
09.30-11.00  Yleisurheiluharjoitukset 
11.30-12.30  Lounas Makupajassa 
13.00-14.30  Yleisurheiluharjoitukset 
15.00 Kotiinlähtö


Lopulliset hinnat:

  • La-Su 4.-5.1.2020: 85 € / hlö
  • Pe-Su 3.-5.1.2020: 135 € / hlö

Jos perheestä 2 tai useampi osallistuja:

  • La-Su 4.-5.1.2020: 80 € / hlö
  • Pe-Su 3.-5.1.2020: 125 € / hlö

Hinnat sisältävät varsinaisen leiriohjelman lisäksi majoituksen urheiluopiston ryhmämajoitustiloissa sekä ateriat (aamiainen, lounas, päivällinen ja iltapala). Leiriohjelmaan sisältyy yleisurheiluharjoituksia, muuta liikuntaa sekä teorialuentoja ja yhteistä ajanviettoa.


Sitova ilmoittautuminen

Listaa lomakkeen "Osallistujat"-kenttään kerralla kaikkien leirille osallistuvien perheenjäsenten nimet (laskutuksessa leirimaksu määräytyy henkilöluvun mukaan).

Ajankohta *