Uutiset
TalviJuoksuSarjan toinen osakilpailu nyt lauantaina 7.12 klo 12
5.12.2013
Talvijuoksusarja käynnistyi vajaa kuukausi sitten hienosti yli 70 osallistujan voimin. Nyt lauantaina 7.12 on toisen osakilpailun vuoro. Ensimmäine startti on klo 12 pyörätieltä Lohjan urheilukentän…
Kauden 2014 alustava kilpailukalenteri täällä!
4.12.2013
http://luu.sporttisaitti.com/kilpailut-tapahtumat/kilpailukalenteri2014/
Länsi-Uudenmaan Urheilijat tarjoavat liikunnallisia elämyksiä iästä ja tasosta riippumatta! Katso kuvat!
3.12.2013
Kuvia marraskuun ja joulukuun harjoituksista! Nuorin ryhmämme on 3-5-vuotiaiden YU-koulu jossa opetellaan liikunnallisia perustaitoja kuten juoksemista,hyppäämistä sekä heittämistä. Seuraavissa…
HUOMIO! Torstain treenit Kisakalliossa peruttu pöytätennisturnauksen vuoksi!!
2.12.2013
Kisakallion tennishallissa järjestetään pöytätennisturnaus jonka vuoksi 8-9v. sekä 10-11v. treenit torstailta on peruttu!
KILPARYHMIEN treeneihin muutoksia viikolla 49!!
2.12.2013
Kilparyhmien harjoitukset tällä viikolla seuraavasti: Kilparyhmä 10-15v. : Ma klo 18.00 Harjulla, Pe klo 11.30 Harjulla La klo 12.00 Harjulla Kilparyhmä 16+: Ma klo 18.00 Harjulla, Pe klo 10.00…
Yhteisjuoksuharjoituksen lähtö hiekkakentältä kello 18.00
29.11.2013
Ohjelmasa pitkiä vauhtikestävyysvetoja.
Johtokunta vuodelle 2014
28.11.2013
27.11 pidetyssä syyskokouksessa valittiin johtokunta vuodelle 2014:Puheenjohtaja: Jani Rytkönen Varapuheenjohtaja: Marko TeeriJohtokunnan sihteeri, tiedotus: Ilkka Karojärvi Seija Kärnä Mika Makkonen…
Yhteislenkin uimaliput ostetaan jatkossa seuralta.. Maksamalla seuran tilille 25€ saat 10uimalippua jotka voit sitten käyttää maanantain juoksuharjoituksen yhteydessä tai muuten palauttavana harjoituksena...
18.11.2013
Liput luovutetaan maanantain yhteisharjoituksen yhteydessä..
Maanantain yhteislenkin huikean suosion vuoksi jokainen joutuu maksamaan lenkin jälkeisen uinnin (2,5€) itse.
12.11.2013
Maanantain yhteislenkin huikean suosion vuoksi jokainen joutuu maksamaan lenkin jälkeisen uinnin (2,5€) itse. Lenkillä on käynyt reilusti yli 50juoksijaa jonka vuoksi uimaan menevät juoksijat maksavat…
Ensimmäisen TalviJuoksuSarjan tulokset täältä
10.11.2013
TalviJuoksusarja 1/5 9.11.2013, Lohja, Länsi-Uudenmaan Urheilijat (virallisesti mitattu reitti SUL/Pertti Salonen) Tulokset M 10km 1 Lauri Lipiäinen SIF 32.55 2 Mikko Patena Hiidenkiertäjät 33.00 3…
Seuran syyskokous 27.11.2013 keskiviikkona klo 18
7.11.2013
Seuran sääntömääräinen syyskokous järjestetään 27.11.2013 klo 18- alkaen seuran toimistolla Keskilohjantie 11 A 2, 08150 Lohja. Tervetuloa!
TalviJuoksuSarja käynnistyy Lohjalla nyt lauantaina 9.11
5.11.2013
TalviJuoksuSarja käynnistyy Lohjalla lauantaina 9.11 Siirry virallisille kilpailusivuille: http://luu.sporttisaitti.com/kilpailut-ja-tapahtumat/talvijuoksusarja-2013-2014/ Länsi-Uudenmaan Urheilijat…
Kesä 2013 kisojen toimitsijoiden illanvietto pe 22.11 klo 18.30
30.10.2013
Perinteeksi muodostunut kesän kisojen toimitsijoiden illanvietto järjestetään perjantaina 22.11 klo 18.30 -> Leppärannassa Lohjansaaressa. Tilaisuuteen tullaan järjestämään kuljetus sekä tarjotaan…
Kesän seura-asuja noutamatta vieläkin!
18.10.2013
Seuraavat seura-asut ovat noutamatta vielä kesän tilauksista: Collegeasut 152cm ja 116cm Tuulipuku 128cm Poikien kilpailupaita M ja 2xS Tyttöjen kilpailutoppi M ja 3xS Tekninen T-paita S Ilmoittakaa…
Tänään kello 18.00 starttaa yhteisharjoitus Harjulla aiheena peruskestävyys sekä vauhtikestävyys!!
14.10.2013
Tänään Länsi-Uudenmaan Urheilijat järjestävät yhteisharjoituksen kaikille juoksusta kiinnostuneille! Kello 18.00 Harjun urheilukeskuksella alkava harjoitus on tarkoitettu niin…
10-20-vuotiaiden kilpailevien junnujen kannattaa lukea!! Valmennusjarjestelmään tulossa SUURIA muutoksi PIAN!
11.10.2013
Länsi-Uudenmaan Urheilijat uudistavat valmennusjärjestelmäänsä. LUU haluaa kehittää toimintaansa ja siksi uudistamme nyt myös ryhmävalmennuksemme järjestelmää. Vanhat YU-koulut säilyvät ennallaan niin…
Kuukausimaksujen maksuohjeet täältä!
8.10.2013
Harjoitusryhmien harjoitusimaksut maksetaan jatkossa kuukausittain seuraavien ohjeiden kautta(laskuja ei toistaiseksi lähetetä koska meillä ei ole toimistotyöntekijää): Tilinumero: FI14 5236 0420 1030…
Kauden päättäjäiset 27.10 klo 13 alkaen!
7.10.2013
Perinteiset kauden päättäjäiset pidetään Harjulassa sunnuntaina 27.10 klo 13 alkaen. Kaikki mukaan!
Viimeinen heittokoulu vasta 18:15 harjulla!!!
5.10.2013