Seuraleiri Kisakeskuksessa 6.-8.1.2023
Leiri toteutuu suunnitelmien mukaan pe-su mittaisena. Mukaan mahtuu vieä muutamia urheilijoita joten jos haluat vielä mukaan ole yhteydessä Juhaan valmennus@luusport.fi tai 044-9997072.
Mitä leirille mukaan?
-Urheiluvaatteet, piikkarit, uimakamppeet(avantouintimahdollisuus).
-Lähimpään kauppaan on useita kilometrejä eli mahdolliset herkut ja urheilujuomat kannattaa tuoda kotoa
-Majoituksesta löytyy liinavaatteet yms.(oma pyyhe kannattaa otaa).
Leirin ohjelma(muutokset mahdollisia):
| Perjantai |
| 16.00 Majoittuminen |
| 16.30 Ryhmätehtävän anto (Luentotila) |
| 17.00 Ruokailu |
| 18.00 Ryhmätehtävien valmistelu (kokoontuminen luentotila) |
| 19.00-20.30 Harjoitus 1 (Palloiluhalli) |
| 21.00 iltapala |
| Lauantai |
| 08.00 Aamupala |
| 09.00 Ryhmätehtävien vamistelu |
| 10.00-11.30 Harjoitus 2 (Juoksusuora) |
| 12.00 Lounas |
| 14.00-15.30 Harjoitus 3 (Juoksusuora) |
| 16.00 Päivällinen |
| 17.30-19.00 Harjoitus 4 (Palloiluhalli/juoksusuora) |
| 19.00 Rantasauna |
| 21.00 Iltapala |
| Sunnuntai |
| 08.00 aamupala |
| 10.00-11.30 Harjoitus 5 (Juoksusuora) |
| 11.30 Leirin lopetus (palloiluhalli) 12.00 Kotiin. |
Leirin hinta: 159 €
Lasku tulee heti ilmoittautumisen yhteydessä suoraan myClubista, mutta sen eräpäivä on vasta 20.12.2022!
Ilmoittautuminen: myClubin kautta tästä
