Saara Nikanderin juoksukoulu
31.5.2020
Tänäkin kesänä kestävyysjuoksija Saara Nikander valottaa juoksuharjoittelun saloja lohjalaisille juoksuharrastuksesta kiinnostuneille. Juoksukoulu kokoontuu Harjun urheilukentällä ja harjoituksia…
Uutiset
Saara Nikanderin juoksukoulu
Aikuisten YU-koulu starttaa taas!
30.5.2020
Länsi-Uudenmaan Urheilijat järjestää tänäkin kesänä yleisurheilukoulun myös aikuisille. Koulu starttaa ti 2.6. klo 18.00 Harjun kentällä ja jatkuu tiistaisin aina 4.8. saakka. Lisätietoja täältä!
Lohjan Autopalvelu antoi meille tukensa
12.5.2020
Keijo Väisänen Lohjan Autopalvelu Oy:stä ei päässyt käyttämään jo hankkimiaan piikkareita aikuisurheiljoiden pohjoismaisissa mestaruuskisoissa tänä vuonna Lohjalla, mutta Suvi-tyttärellä oli vuosia…
Harrastustoiminta pääsee palaamaan kohti normaalia 14.5.2020 jälkeen
9.4.2020
Maan hallituksen Vapun jälkeiset päätökset toivat hyviä uutisia urheilutoiminnalle. Koulujen auetessa 14.5. pääsemme myös hiljalleen palauttamaan harrastustoimintaa lähelle normaalia. Toki vallitsevia…
Poikkeusolojen sopeuttamistoimia
1.4.2020
Seuran johtokunta linjasi 30.3.2020 kokouksessaan tarvittavia sopeuttamistoimia loppukevään ajaksi. Liikuntaleikkikoulut ja Yleisurheilukoulut jatkavat harjoittelutaukoa toistaiseksi, mutta ohjaajat…
Koronavirus aiheuttaa poikkeusjärjestelyjä harjoituksiin
13.3.2020
Tilanne 16.3.2020 (korvaa alla olevan 13.3. tehdyn ohjeistuksen): Hallituksen uusien ohjeistusten perusteella Liikuntaleikkikoulujen, Yleisurheilukoulujen ja kerhojen toiminta jää toistaiseksi…
TIEDOTE: Pidetään koronat kurissa!
10.3.2020
Koronavirusepidemian ja muidenkin tartuntatautien leviämisen välttämiseksi kehotamme urheilijoita, valmentajia ja seuratoimijoita muistamaan käsi- ja yskimishygienian, joka on tehokkain tapa estää…
Toiminnantäyteinen kesä ja vapaaehtoistyön vuosikello
10.3.2020
Kilpailuissa yleisurheilu puhkeaa kukkaan ja kilpailut oheistoimintoineen ovat seurallemme merkittävin ja mielekkäin varainhankintamuoto. Uudesta “Vapaaehtoistyön vuosikellosta” voit katsoa…
Jesse Kettunen aitoi 60 metriä kaikkien aikojen 6. nopeiten
9.3.2020
Euroopan suurin juniorien hallikilpailu, Tampere Junior Indoor Games, keräsi tänäkin vuonna Pirkkahalliin lähes pari tuhatta nuorta urheilijaa. Kilpailu oli kaikissa sarjoissa ja lajeissa kovaa, sillä…
13.4. käynnistyvä HeittoCup avaa taas heittolajien kauden!
1.3.2020
Länsi-Uudenmaan Urheiljoiden vuosittainen heittolajien sarjakilpailu käynnistyy nyt jo kolmannen kerran. Pääsiäisestä 13.4.2020 alkaen heitettävän kilpailusarjan kaksi ensimmäistä osaa pidetään…
Markus Sereniukselle kaksi mitalia viikonlopun SM-halleista. Simo Laine 300 metrillä viides.
24.2.2020
Markus Serenius otti ensimmäiset kaksi SM-mitaliaan viikonlopun nuorten SM-halleista Helsingistä. Ensimmäisenä kilpailupäivänä haaviin jäi pronssimitali M17-sarjan 800 metriltä ajalla 2.01,68 PB.…
Jesse Kettunen ja Lilli Lindgren seuraennätyksiin Turussa
23.2.2020
Turun Urheiluliiton kansallisissa juniorihallikilpailuissa 22.2.2020 kilpaili yhdeksän Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden 11-13-vuotiasta urheilijaa. P13-sarjassa Jesse Kettunen avasi kilpailupäivänsä…
Liikunnalliset iltapäiväkerhot käynnistyvät
30.1.2020
Nyt on luvassa takuukivaa, liikunnallista sisältöä pulpetissa istumisen vastapainoksi! Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden Lohjan alueen alakouluilla järjestämissä liikunnallisissa iltapäiväkerhoissa…
Viikonlopun hallikisojen 800 metriltä Markus Sereniukselle kauden kärkitulos ja Jonna Jäkölle seuraennätys
20.1.2020
Yhdeksän Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden juoksijaa kilpaili viikoloppuna Helsingissä ja Tampereella. Lauantaina 18.1.2020 200 metrin hallikisoissa Simo Laine juoksi oman eränsä voittoon ennätyksellään…
Talvijuoksusarjan kympin kärkinimet Vilho Loukkalahti ja Laura Manninen
11.1.2020
Lohjan TalviJuoksuSarjan kolmannessa osakilpailussa lauantaina 11.1.2020 kymmenen kilometrin nopeimmat ajat juoksivat miehistä yleisessä sarjassa kilpaillut IF Raseborgin Vilho Loukkalahti (33,39) ja…
Vauhdittomien hyppyjen pm-kilpailuista 8 mitalia - mestaruudet Kettuselle, Lindgrenille ja Pohjolalle
7.1.2020
Vauhdittomien hyppyjen Uudenmaan piirinmestaruudet ratkottiin perinteiseen tapaan Loppiaisena 6.1.2020 Hyvinkäällä. 10-vuotiaat ja sitä nuoremmat suorittivat 2-ottelun, joka sisälsi vaudittoman…
Aikuisurheilun pohjoismaiset mestaruuskilpailut Lohjalla 3.-5.7.2020
4.1.2020
Suomessa joka kahdeksas vuosi pidettävät aikuisurheilun pohjoismaiset mestaruuskilpailut järjestetään Lohjalla heinäkuussa 2020. Kilpailut keräävät noin 400 yli 30-vuotiasta urheilijaa Suomesta ja…
Pikajuoksukerho aloittaa helmikuussa!
14.12.2019
Länsi-Uudenmaan Urheilijoiden tämän hetken menestyneimmän pikajuoksijan Mikke Jaakkolan luotsaama pikajuoksukerho aloittaa toimintansa helmikuussa Perttilän koululla! Kerran viikossa kokoontuva kerho…
Pitkiltä ratamatkoilta seurannätykset Simo Laineelle, Jonna Jäkölle ja Joa Härmälle
8.12.2019
Itsenäisyyspäivän kisat Espoossa jatkuivat 7.12. Esport Areenalla pitkillä 400-800 metrin ratamatkoilla. Seuraennätykset kirjattiin Simo Laineelle (M17), Jonna Jäkölle (T12) ja Joa Härmälle (P9).…
Hallikausi jatkui vahvasti itsenäisyyspäivän kisoissa - seuraennätykset Jesse Kettuselle sekä Elli ja Helmi Paanaselle
7.12.2019
Itsenäisyyspäivän kisoissa Espoon Otaniemessä tehtiin jälleen kolme uutta seurannätystä. P12-sarjan 60 metrin aidoissa Jesse Kettunen juoksi ainoana alle 10 sekunnin ja otti reilun voiton ikäsarjan…
